在寒冷的冬日里,一碗热腾腾的五花肉炖豆腐无疑是温暖身心的最佳选择。这道菜色香味俱佳,营养丰富,非常适合家庭聚餐或者朋友聚会时享用。接下来就让我们一起学习如何制作这道美味的家常菜吧!
首先,我们需要准备以下食材:
- 五花肉:300克
- 北豆腐:1块
- 姜片:几片
- 蒜瓣:适量
- 青蒜或葱花:少许(装饰用)
- 生抽:2汤匙
- 老抽:1茶匙
- 料酒:1汤匙
- 白糖:1茶匙
- 盐:适量
- 清水:适量
步骤如下:
1. 处理五花肉:将五花肉切成约2厘米见方的小块,用清水冲洗干净后沥干水分备用。
2. 焯水去腥:锅中加入足够的冷水,放入切好的五花肉块,加入几片姜片和一勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,继续煮约5分钟至五花肉变色,然后捞出沥干水分。
3. 煎制五花肉:另起一锅,倒入少量油,加热后放入焯过水的五花肉块,小火慢慢煎至两面金黄,逼出多余的油脂。
4. 炒香调料:在煎好的五花肉中加入姜片和蒜瓣,翻炒出香味后,加入生抽、老抽、白糖,快速翻炒均匀,使五花肉上色。
5. 炖煮豆腐:将北豆腐切成厚片,轻轻放入锅中,避免豆腐破碎。接着加入适量的清水,水量以没过豆腐为宜。盖上锅盖,中小火炖煮约15分钟,让豆腐充分吸收五花肉的汤汁。
6. 调味收汁:根据个人口味调整盐分,最后撒上青蒜或葱花作为点缀,稍微翻拌一下即可关火。
7. 装盘享用:将炖好的五花肉炖豆腐盛入盘中,香气四溢,色泽诱人,趁热食用味道更佳。
这道五花肉炖豆腐不仅操作简单,而且富含蛋白质和多种维生素,是一道健康又美味的菜肴。无论是搭配米饭还是面条都非常合适。快动手试试吧,相信你也能做出一道令人满意的家常美食!