在季节交替、气候干燥的时节，很多人容易出现咳嗽、喉咙干痒等不适症状。此时，一碗温润的润肺止咳汤不仅能缓解不适，还能起到一定的保健作用。下面为大家介绍12种不同风味的润肺止咳汤做法，适合不同体质和口味需求的人群。

1. 百合银耳汤

银耳富含胶质，百合清心安神，两者搭配可有效滋润肺部，缓解干咳。将银耳泡发后与百合、冰糖一起炖煮30分钟即可。

2. 川贝雪梨汤

川贝母是传统中药材，具有良好的润肺止咳功效。将雪梨去核，加入川贝母和冰糖炖煮，口感清甜，适合秋冬季节饮用。

3. 枇杷叶陈皮汤

枇杷叶有清热化痰的作用，配合陈皮理气健脾，适合痰多咳嗽者。将洗净的枇杷叶和陈皮加水煮沸后小火慢炖。

4. 莲子百合粥

莲子和百合都具有养阴润肺的功效，将其与大米一同熬成粥，既营养又易于消化，适合肠胃虚弱者。

5. 罗汉果菊花茶

罗汉果清热润肺，菊花疏风散热，二者搭配可制成茶饮，适合咽喉肿痛、声音嘶哑时饮用。

6. 山药红枣汤

山药健脾益肺，红枣补血养气，两者搭配不仅味道香甜，还能增强体质，适合体虚咳嗽者。

7. 杏仁牛奶羹

杏仁含有丰富的油脂和维生素E，有助于润燥止咳。将杏仁磨碎后与牛奶、蜂蜜一同煮沸，口感顺滑。

8. 木瓜银耳羹

木瓜含有丰富的酶类物质，能促进消化，同时也有润肺作用。与银耳搭配，制作成甜羹，适合日常调理。

9. 沙参玉竹汤

沙参和玉竹都是常见的滋阴药材，适合肺热咳嗽、口干舌燥者。将两者与瘦肉一同炖煮，味道鲜美。

10. 秋梨膏

秋梨膏是一种传统的润肺饮品，由梨、蜂蜜、姜片等熬制而成，具有很好的止咳润燥效果，可直接饮用或冲水。

11. 黄芪党参汤

黄芪和党参均为补气良药，适合气虚引起的咳嗽、乏力等症状。搭配枸杞、红枣炖煮，可增强免疫力。

12. 黑芝麻核桃糊

黑芝麻和核桃富含不饱和脂肪酸，有助于润肠通便、滋养肺脏。将其磨碎后加水煮成糊状，口感醇厚。

以上12种润肺止咳汤的做法，各有特色，可根据个人体质和口味选择适合自己的方式。在日常生活中，适当饮用这些汤品，有助于改善呼吸道健康，提升整体身体状态。