【一日暴之十日寒之什么成语】“一日暴之，十日寒之”是一句出自《孟子·告子上》的古语，用来形容做事缺乏恒心和毅力，时而努力，时而懈怠，最终难以取得成功。这句话常被用来批评那些做事半途而废、不能坚持到底的人。
一、成语解析
| 成语 | 出处 | 含义 | 用法 | 近义词 | 反义词 |
| 一日暴之，十日寒之 | 《孟子·告子上》 | 比喻做事没有恒心，时冷时热，不能持续 | 多用于批评学习或工作态度不端正 | 三心二意、虎头蛇尾 | 坚持不懈、持之以恒 |
二、出处与背景
“一日暴之，十日寒之”出自《孟子·告子上》中的一段话：“虽有天下易生之物也，一日暴之，十日寒之，未有能生者也。”意思是：即使是最容易生长的植物，如果只晒一天，却冻上十天，也没有能活下来的。孟子借此比喻人若不能专心致志地学习或做事，就很难有所成就。
三、现实意义
在现代生活中，“一日暴之，十日寒之”的现象非常普遍。比如：
- 学习英语时，有人每天背单词，但过几天又放弃；
- 锻炼身体时，有人几天坚持跑步，之后就不再坚持；
- 工作中，有人一时热情高涨，过后便敷衍了事。
这些行为都反映出一种缺乏毅力和耐心的态度，最终导致目标无法实现。
四、如何避免“一日暴之，十日寒之”
1. 制定合理计划：设定可执行的目标，避免过于理想化。
2. 培养习惯：将任务融入日常生活，形成规律。
3. 保持动力：通过奖励机制或寻找内在动机来激励自己。
4. 自我监督：定期回顾进展，及时调整策略。
五、总结
“一日暴之，十日寒之”不仅是一个成语，更是一种生活态度的写照。它提醒我们：任何事情的成功，都需要长期的努力和坚持。只有持续不断地付出，才能真正收获成果。
| 项目 | 内容 |
| 成语名称 | 一日暴之，十日寒之 |
| 出处 | 《孟子·告子上》 |
| 释义 | 比喻做事缺乏恒心，时冷时热 |
| 用法 | 批评做事不专一、不持久的行为 |
| 建议 | 制定计划、培养习惯、保持动力 |
通过理解并避免“一日暴之，十日寒之”的心态，我们才能在学习、工作和生活中走得更远、做得更好。
