新鲜猴头菇煲汤的做法
猴头菇是一种营养丰富的食材,因其独特的口感和营养价值而备受推崇。今天就来分享一道简单又美味的新鲜猴头菇煲汤做法,让你在家也能轻松享受到这道健康佳肴。
首先,准备好所需材料:新鲜猴头菇一个、鸡肉适量、红枣几颗、枸杞少许、姜片几片以及适量的清水。将猴头菇用清水浸泡约30分钟,直至软化。期间可以用手轻轻揉搓,去除表面的杂质。
接着,将泡发好的猴头菇切成小块,鸡肉切块后焯水去腥。取一砂锅,加入足够的清水,放入姜片和焯过水的鸡肉,大火煮沸后转小火慢炖半小时。
随后,加入处理好的猴头菇块,继续炖煮20分钟。最后,放入红枣和枸杞,再炖10分钟即可。这样熬出的汤汁清澈鲜美,猴头菇的香味与鸡肉完美融合,营养丰富,非常适合秋冬季节饮用。
这道汤不仅味道鲜美,而且具有滋补养身的功效,适合全家人一起享用。快来试试吧!
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