娃娃菜作为一种口感细腻、营养丰富的蔬菜,深受大家的喜爱。今天就来分享一道简单又美味的家常菜——油淋娃娃菜的做法,让你轻松做出一道色香味俱佳的家常美食。
准备材料:
- 娃娃菜 一颗
- 生抽 适量
- 老抽 少许(用于上色)
- 食用油 适量
- 大蒜 3瓣
- 香葱 一根
- 盐 适量
- 白糖 少许
制作步骤:
1. 准备工作
先将娃娃菜洗净,剥开叶片,切成均匀的小段,然后用清水浸泡几分钟,去除可能残留的泥沙。大蒜切片,香葱切段备用。
2. 焯水处理
锅中加入适量清水,烧开后放入少许盐和几滴食用油,这样可以保持娃娃菜的颜色更加翠绿。把娃娃菜放入锅中焯水约1分钟,捞出沥干水分备用。
3. 调制酱汁
在一个小碗里,倒入生抽、老抽、少许白糖和少量清水,搅拌均匀成酱汁备用。
4. 热油爆香
炒锅加热后倒入适量食用油,油温五成热时放入蒜片,小火慢慢炒至金黄色,散发出浓郁的蒜香味即可。
5. 油淋娃娃菜
将焯好的娃娃菜整齐地摆放在盘子里,接着将热油连同蒜片一起均匀地淋在娃娃菜上。随后淋上调好的酱汁,再撒上葱花点缀。
6. 完成装盘
最后,将剩余的热油再次浇在葱花上,激发出葱香,一道香气扑鼻的油淋娃娃菜就做好了!
温馨提示:
- 焯水时加点盐和油能让娃娃菜颜色更鲜亮。
- 淋酱汁的时候可以根据个人口味调整咸淡,喜欢清淡的可以少放一些酱油。
- 如果觉得不够辣,还可以根据喜好加入一些辣椒丝或者剁椒。
这道油淋娃娃菜不仅操作简单,而且味道层次分明,既有蒜香又有酱汁的咸鲜味,非常适合搭配米饭享用。快试试吧,相信家人一定会对你的厨艺赞不绝口!