【5公里世界纪录多少】在长跑领域，5公里是一项广受欢迎的中距离项目，既适合专业运动员，也深受业余跑步爱好者的喜爱。对于关注跑步成绩的人来说，了解当前的5公里世界纪录具有重要意义。本文将总结目前5公里的世界纪录，并以表格形式直观展示。
一、5公里世界纪录概述
截至目前（2025年），男子和女子5公里的世界纪录分别由不同国家的选手保持。这些纪录不仅代表了当前人类在该项目上的最高水平，也反映了训练技术与竞技状态的不断进步。
男子5公里世界纪录：
- 记录时间：12分38秒
- 保持者：约瑟夫·塔努伊（Joseph Tanui）
- 国籍：肯尼亚
- 比赛地点：西班牙瓦伦西亚（Valencia）
- 比赛时间：2024年3月
女子5公里世界纪录：
- 记录时间：14分06秒
- 保持者：埃鲁德·基普乔格（Eliud Kipchoge）的妻子——布里吉德·科斯盖（Brigid Kosgei）
- 国籍：肯尼亚
- 比赛地点：美国凤凰城（Phoenix）
- 比赛时间：2019年11月
> 注意：虽然埃鲁德·基普乔格是马拉松传奇，但他的妻子布里吉德·科斯盖在5公里项目上同样表现出色，保持着女子世界纪录。
二、5公里世界纪录一览表
| 项目 | 纪录时间 | 运动员姓名 | 国籍 | 比赛地点 | 比赛时间 |
| 男子5公里 | 12分38秒 | 约瑟夫·塔努伊 | 肯尼亚 | 西班牙瓦伦西亚 | 2024年3月 |
| 女子5公里 | 14分06秒 | 布里吉德·科斯盖 | 肯尼亚 | 美国凤凰城 | 2019年11月 |
三、结语
5公里作为一项考验耐力与速度的项目，其世界纪录不断被刷新，体现了全球跑步运动的发展与进步。无论是职业选手还是爱好者，都可以通过关注这些纪录来激励自己，提升训练水平。如果你正在为5公里目标努力，不妨参考这些顶尖成绩，制定更科学的训练计划。
