在陶渊明的《归去来兮辞并序》中，“脱然有怀”这一短语表达了作者内心的一种豁然开朗、有所向往的情感状态。这里的“脱然”可以理解为一种超脱、轻松的状态，而“有怀”则意味着心中有所寄托或追求。整句话描绘了陶渊明在决定辞官归隐后，内心那种既释然又充满期待的情感。
陶渊明在经历了官场的纷扰与世俗的束缚之后，终于选择了回归田园的生活方式。这种选择并非一时冲动，而是经过深思熟虑后的坚定决定。在文中，他通过细腻的笔触描述了自己的心境变化：从最初的迷茫与挣扎，到最终的坦然与满足。而“脱然有怀”正是这一转变过程中的重要体现。
具体来说，“脱然”表现了陶渊明摆脱官场束缚后的轻松愉悦；“有怀”则表明他并非完全放弃对生活的思考和追求，而是将目光转向更加自然和谐的人生境界。这种境界不仅体现在物质生活上，更在于精神层面的自由与充实。
总之，《归去来兮辞并序》中“脱然有怀”四个字，浓缩了陶渊明对于人生意义的深刻感悟以及对理想生活方式的不懈追求。它不仅反映了作者个人的精神世界，也为后人提供了宝贵的思想启示。通过对这段文字的理解，我们可以更好地体会陶渊明为何能够成为中国古代文学史上一位不可忽视的重要人物，并且领悟到他在面对人生抉择时所展现出的那种从容不迫的态度。
