【怎样做槐花素馅包子】槐花素馅包子是一道清香爽口、营养丰富的传统面食,尤其在春季最为常见。槐花不仅味道清甜,还具有一定的药用价值,常吃有助于清热解毒、润肺止咳。下面将详细介绍如何制作槐花素馅包子,包括所需材料、步骤以及注意事项。
一、制作槐花素馅包子的材料准备
材料名称 | 用量 | 备注 |
新鲜槐花 | 500克 | 选择未开放的花苞,干净无杂质 |
面粉 | 500克 | 中筋或高筋面粉均可 |
酵母 | 5克 | 帮助发酵 |
温水 | 约250毫升 | 根据面粉吸水性调整 |
盐 | 3克 | 提味 |
胡萝卜 | 1根 | 切丝,增加口感和颜色 |
香菇 | 5朵 | 干香菇泡发后切丁 |
葱花 | 适量 | 增加香味 |
生抽 | 1汤匙 | 调味 |
香油 | 1汤匙 | 增香 |
白胡椒粉 | 少许 | 去腥提味 |
二、制作步骤总结
1. 和面发酵
- 将面粉倒入盆中,加入酵母和盐,搅拌均匀。
- 慢慢加入温水,边加边搅拌,直至形成絮状。
- 揉成光滑的面团后,盖上湿布或保鲜膜,放在温暖处发酵至两倍大(约1小时)。
2. 准备槐花馅料
- 将槐花洗净,放入沸水中焯烫1分钟,捞出过冷水,挤干水分。
- 将胡萝卜丝、香菇丁、葱花混合,加入生抽、香油、白胡椒粉调味。
- 最后加入焯好的槐花,搅拌均匀备用。
3. 包制包子
- 发好的面团揉搓排气,分成小剂子(每个约40克)。
- 擀成中间厚边缘薄的圆皮,包入适量槐花馅。
- 收口捏紧,放入蒸笼中,二次醒发10分钟。
4. 蒸制包子
- 锅中加水烧开,放入包子,大火蒸15-20分钟。
- 关火后焖5分钟再揭盖,避免包子塌陷。
三、注意事项
- 槐花处理:槐花易碎,焯水时间不宜过长,否则会失去清香。
- 发酵温度:夏天可室温发酵,冬天建议放在暖气旁或烤箱中(不加热)。
- 包子个数:根据个人口味调整馅料比例,喜欢清淡可少放调料。
- 蒸制时间:可根据包子大小适当调整,确保熟透。
四、小贴士
- 若使用干槐花,需提前泡发并焯水。
- 可搭配豆腐、鸡蛋等食材增加蛋白质含量。
- 包子蒸好后趁热食用,口感最佳。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出清香扑鼻、营养丰富的槐花素馅包子了。无论是早餐还是下午茶,都是不错的选择。