【如何做西红柿鸡蛋面】西红柿鸡蛋面是一道简单又美味的家常菜,适合忙碌的上班族或学生党快速制作。它以鲜香的西红柿、滑嫩的鸡蛋和劲道的面条为主要食材,搭配简单的调味料,既营养又下饭。
下面将从步骤、所需材料和口感特点三个方面进行总结,并以表格形式清晰展示。
一、所需材料
食材 | 用量(2人份) |
面条 | 150克 |
西红柿 | 2个 |
鸡蛋 | 2个 |
大蒜 | 2瓣 |
生姜 | 少许 |
食用油 | 适量 |
盐 | 适量 |
白糖 | 1小勺 |
生抽 | 1大勺 |
香醋 | 1小勺 |
香油 | 少许(可选) |
二、制作步骤
1. 准备食材
- 西红柿洗净切块,鸡蛋打散备用。
- 大蒜切末,生姜切丝。
2. 煮面
- 锅中加水烧开,放入面条煮至软硬适中,捞出沥干,加入少许食用油拌匀防粘。
3. 炒鸡蛋
- 热锅凉油,倒入打好的鸡蛋液,炒至凝固后盛出备用。
4. 炒西红柿
- 再次热锅,加入少许油,放入蒜末和姜丝爆香。
- 加入西红柿块翻炒,加入少许盐和白糖,炒出汤汁。
5. 混合调味
- 倒入炒好的鸡蛋,加入生抽、香醋和少量水,翻炒均匀。
6. 加入面条
- 最后将煮好的面条倒入锅中,与西红柿鸡蛋一起翻炒均匀,使面条充分吸收汤汁。
7. 装盘
- 出锅前撒上葱花或香油增香,即可上桌。
三、口感特点
特点 | 描述 |
酸甜适口 | 西红柿的酸味与白糖调和,味道清新 |
滑嫩鲜香 | 鸡蛋滑嫩,面条筋道,整体口感丰富 |
简单快捷 | 制作时间短,适合日常快速料理 |
营养均衡 | 富含蛋白质、维生素和碳水化合物 |
通过以上步骤和材料准备,你就可以轻松做出一碗美味的西红柿鸡蛋面了。无论是早餐还是晚餐,都是一道值得尝试的家常美食。