【有什么APP能控制手机里某个软件上网的】在日常使用手机时，很多人希望可以更精细地管理各个应用的网络权限，比如限制某些应用在后台或特定时间访问互联网，以节省流量、提高隐私安全或提升设备性能。那么，有哪些APP可以帮助实现这一功能呢？以下是一些常用工具的总结。
一、
目前市面上有不少系统级或第三方应用可以控制手机中某个软件的上网权限。根据不同的操作系统（Android 或 iOS），可用的工具略有不同。对于 Android 用户来说，系统本身提供了“数据使用情况”功能，但其限制较为基础；而一些第三方应用则提供更灵活的管理方式。iOS 系统由于封闭性较强，限制功能相对较少，但也可以通过设置和部分应用实现基本控制。
二、推荐APP对比表格
| 应用名称 | 平台 | 是否需要Root | 功能亮点 | 优点 | 缺点 |
| Data Usage | Android | 否 | 系统自带，可查看各应用数据使用情况 | 简单易用，无需额外安装 | 仅能查看，不能直接限制 |
| NetGuard | Android | 否 | 免费，支持拦截应用网络访问 | 无需Root，功能强大 | 部分功能需付费升级 |
| Traffic Monitor | Android | 否 | 显示实时网络使用情况 | 界面友好，支持多语言 | 无直接限制功能 |
| Digital Wellbeing | Android | 否 | 可设置应用使用时间限制 | 与系统深度集成，操作方便 | 限制较弱，无法完全关闭网络 |
| iOS 设置 | iOS | 否 | 通过“屏幕使用时间”限制应用网络访问 | 系统原生，稳定可靠 | 功能有限，不支持细粒度控制 |
| GlassWire | Android/iOS | 否 | 实时监控网络活动，识别异常流量 | 安全性强，适合高级用户 | 部分功能需付费 |
| Freedom | Android/iOS | 是 | 可屏蔽特定应用或网站 | 功能全面，支持自定义规则 | 需要Root，可能影响系统稳定性 |
三、使用建议
- Android 用户：推荐使用 NetGuard 或 GlassWire，它们可以在不Root的情况下实现对应用的网络控制。
- iOS 用户：可通过 屏幕使用时间 设置限制应用的使用时间，但无法完全关闭某应用的网络连接。
- 进阶用户：如果对系统有较高掌控需求，可以考虑 Root 后使用 Freedom 等工具，但需注意风险。
总之，选择合适的工具可以根据自己的使用习惯和设备类型进行调整。合理控制应用的网络权限，不仅能帮助节省流量，还能提升整体使用体验。
