在日常生活中，很多人都喜欢将自己喜欢的音乐设置为手机铃声，尤其是那些从抖音上发现的好听歌曲。对于使用苹果设备的用户来说，想要把抖音里的歌曲设置为铃声，虽然需要一些步骤，但其实并不复杂。下面我们就来详细讲解一下具体的操作方法。

第一步：获取抖音歌曲音频

首先，你需要从抖音中提取出你想要设置为铃声的歌曲。你可以通过以下几种方式获得：

1. 分享视频链接：当你在抖音看到一首好听的背景音乐时，可以点击视频右下角的分享图标，然后选择复制链接或保存视频。如果只是想提取音乐，可以选择保存视频的方式，然后从视频文件中提取音频。

2. 使用第三方工具：如果你只想提取音乐而不想下载视频，可以使用一些专门的在线工具（如Online Audio Cutter）来提取音频。只需上传抖音视频，工具会自动分离出背景音乐，并允许你下载。

3. 直接购买或下载：如果抖音上的音乐是由知名歌手演唱的，可能无法直接提取，这时你可以尝试在其他音乐平台（如QQ音乐、网易云音乐等）搜索这首歌曲并下载。

第二步：将音频转换为M4R格式

苹果设备支持的铃声格式是M4R，因此你需要将提取到的音频文件转换为这种格式。你可以使用以下方法完成：

1. 使用iTunes：

- 打开电脑上的iTunes软件。

- 将提取的音频文件拖入iTunes的音乐库中。

- 右键点击该音频文件，在弹出菜单中选择“创建AAC版本”。

- 创建完成后，你会看到两个音频文件，一个是原文件，另一个是转换后的AAC文件。

- 选中转换后的文件，右键选择“显示简介”，然后将文件名后缀改为“.m4r”。

2. 使用在线转换工具：

- 访问一个支持格式转换的网站（如Online Audio Converter）。

- 上传你的音频文件，选择输出格式为M4R。

- 转换完成后，下载转换好的文件。

第三步：添加到iPhone铃声列表

接下来，你需要将转换好的M4R文件导入到你的iPhone中：

1. 使用数据线将iPhone连接到电脑。

2. 在iTunes中，切换到“设备”选项卡。

3. 点击“铃声”部分，然后点击左上角的“添加文件到此设备”按钮。

4. 选择你刚刚转换好的M4R文件，点击“打开”以将其导入到iPhone中。

第四步：设置为铃声

最后，你需要将新添加的铃声设置为默认铃声或其他通知音：

1. 打开iPhone的“设置”应用。

2. 进入“声音与触感”选项。

3. 在“电话铃声”或“提醒音”部分，找到你刚刚添加的新铃声。

4. 点击它，即可将其设置为新的铃声。

注意事项

- 如果你提取的抖音音乐是受版权保护的作品，请确保你有合法的使用权。

- 苹果设备对铃声长度有限制，最长只能设置为40秒。因此，建议你在提取音频时，选择歌曲中最精华的部分作为铃声。

通过以上步骤，你就可以轻松地将抖音上的歌曲设置为苹果设备的铃声了。希望这篇文章对你有所帮助！