在生活中，我们常常会遇到一些让自己感到尴尬或不好意思的情境，这时候，用恰当的成语来表达自己的情绪就显得尤为重要了。以下是关于羞愧之情的一些常用成语，让我们一起来看看吧！

1. 无地自容

这个成语用来形容一个人因为做了错事或者表现得非常糟糕，以至于觉得没有地方可以藏身，十分羞愧。比如在众人面前犯了错误，就会有这种感觉。

2. 面红耳赤

当我们因羞愧而脸红时，就可以用“面红耳赤”来形容。这是一种非常直观的情绪反应，通常发生在被指出错误或者当众出丑的时候。

3. 汗颜

“汗颜”表示因为惭愧而脸上出汗，多用于书面语中。当我们意识到自己做错了事情，或者在他人面前表现不佳时，就可以说“汗颜”。

4. 自惭形秽

这个词的意思是指因为自己不如别人而感到自卑和羞愧。它常用来形容人在与他人比较时产生的自我否定情绪。

5. 羞愧难当

这是一个直接描述羞愧心情的成语，“难当”表示难以承受。当一个人觉得自己做的事情不妥，内心充满愧疚感时，可以用这个词来表达。

6. 垂头丧气

虽然“垂头丧气”不仅仅局限于羞愧，但它确实能很好地表现出一种失落和懊悔的情绪状态。当你做错了事情，又无法弥补时，可能会有这样的表现。

7. 掩面而泣

如果羞愧到了极点，甚至忍不住哭泣，就可以用“掩面而泣”来形容。这不仅体现了羞愧的情感，还带有一丝悲伤。

8. 羞与为伍

这个成语的意思是不愿意与某人同处一室，因为它含有强烈的羞耻感。当你觉得某人的行为让你感到尴尬或者厌恶时，就可以说“羞与为伍”。

9. 负荆请罪

这是古代的一种礼仪，后来演变为一个成语，用来表示主动承认错误并请求原谅。如果你做错了事，想要改正错误，就可以用这个词来表达诚意。

10. 羞愧交加

最后，“羞愧交加”是一个复合型的成语，意思是羞愧和愧疚交织在一起，让人难以承受。当你同时感受到多种负面情绪时，就可以用这个词来形容。

通过这些成语的学习，我们可以更好地理解和表达自己的情感，同时也能够在适当的时候使用它们来增强语言的表现力。希望以上内容对你有所帮助！