亚洲是世界上面积最大、地形最复杂的大陆之一，其地形特征对气候、河流分布以及人类活动产生了深远影响。从整体来看，亚洲的地形以高原和山地为主，这一特点在世界各大洲中尤为突出。

首先，亚洲的高原占据了广袤的土地。青藏高原被称为“世界屋脊”，是全球最高的高原，平均海拔超过4000米，不仅塑造了独特的自然景观，还深刻影响了周边地区的气候。此外，蒙古高原、伊朗高原等也是亚洲高原的重要组成部分，它们共同构成了这片大陆的地貌骨架。这些高原不仅是牧业发展的基础，也为许多河流提供了发源地，如长江、黄河、印度河等。

其次，亚洲的山地同样令人瞩目。喜马拉雅山脉是世界上最雄伟的山脉系统，其中珠穆朗玛峰作为地球上的最高点，成为无数登山者和探险家的梦想之地。除此之外，天山、阿尔泰山、喀喇昆仑山等山脉纵横交错，为亚洲增添了几分壮丽与神秘。这些山地不仅是生物多样性的宝库，也孕育了丰富的矿产资源，并成为多条重要国际交通线的天然屏障。

值得注意的是，尽管亚洲以高原和山地为主，但平原地区同样不容忽视。西伯利亚平原、恒河平原、长江中下游平原等广袤的平原区域为农业发展提供了优越条件，支撑了亚洲人口稠密区的经济繁荣。这些平原与高原、山地相互交织，形成了亚洲复杂而多样的地貌格局。

综上所述，亚洲地形以高原和山地为主，这种地貌特征不仅决定了其自然环境的独特性，也深刻影响了人类社会的发展轨迹。无论是自然景观还是人文历史，亚洲都以其丰富的多样性吸引着全世界的目光。