在日常生活中，使用微信作为社交和沟通工具的人数众多。然而，由于密码设置不当或安全意识不足，有时可能会遭遇账号被盗的情况。一旦发生这种情况，用户可能会发现自己的微信好友列表被清空，或者与重要联系人失去了联系。那么，当微信被盗且好友被删除时，我们应该如何找回这些重要的联系人呢？

一、立即采取行动：冻结账号

当发现微信被盗时，第一时间应该登录腾讯客服官网（https://kf.qq.com/）或者通过微信内置的“帮助中心”功能提交申诉。在申诉过程中，需要填写详细的个人信息以及账号使用记录，例如最近登录过的设备、常用的好友名单等。同时，可以尝试通过绑定的手机号码接收验证码来验证身份。如果能够成功找回账号，建议立即修改密码，并开启二次验证功能以提高账户安全性。

二、从手机备份中恢复好友

如果你曾经对微信进行过数据备份，比如通过iTunes或第三方软件定期备份通讯录，那么可以通过恢复备份来找回丢失的好友。具体步骤如下：

1. 检查备份文件：确保你的手机中有保存完整的微信聊天记录和联系人信息。

2. 恢复数据：将备份文件导入到当前设备上，这样就可以重新获取原有的好友列表。

3. 手动添加缺失的好友：对于未能完全恢复的部分好友，可以尝试通过手机号搜索或重新添加对方为好友。

三、利用QQ号查找微信好友

如果你的微信是通过QQ号码注册的，那么可以通过QQ来查找并添加之前的好友。具体操作方法包括：

1. 登录QQ账号，查看“我的好友”列表；

2. 对比QQ好友与微信好友之间的重合度；

3. 将未出现在微信中的QQ好友逐一添加至微信中。

四、借助朋友圈互动记录找回好友

即使好友被删除了，但你们之间可能还存在一些共同的朋友圈动态或者点赞评论记录。你可以通过翻阅这些历史记录找到对方的微信ID或者其他联系方式，然后主动发起添加请求。

五、预防措施：加强账号保护

为了避免类似问题再次发生，在今后的使用中应注意以下几点：

- 设置复杂且不易猜测的密码；

- 定期更换密码；

- 开启“账号保护”功能；

- 不随意点击不明链接或下载不可信的应用程序；

- 遇到异常情况及时更改密码并通知紧急联系人。

总之，面对微信被盗导致的好友丢失问题，冷静应对非常重要。只要按照上述方法逐步排查，相信大多数情况下都能够顺利解决问题。同时，加强自身的网络安全意识才是避免此类事件发生的根本之道。