首先，观察体型是最直观的方法之一。通常情况下，雌性高鳍燕尾红箭鱼的身体会显得更加圆润丰满，尤其是在腹部区域。这是因为雌鱼在繁殖季节需要储存足够的能量来孕育后代。而雄鱼则相对修长且稍显纤细，给人一种更为流畅的视觉感受。

其次，注意鳍部特征也是区分公母的重要线索。雄性高鳍燕尾红箭鱼的背鳍和臀鳍往往较长并且更加宽大，尤其是背鳍几乎延伸到尾部末端，形成了一种优雅的弧线美感。相比之下，雌鱼的这些部位虽然也有一定的长度，但总体上不如雄鱼那么夸张突出。

再者，颜色对比也能提供一些线索。尽管两者都拥有鲜艳夺目的红色尾巴，但在其他部分的颜色深浅上存在差异。一般来说，雄鱼的整体色泽更为浓烈饱满，特别是头部和背部的颜色对比强烈；而雌鱼则显得柔和一些，色彩分布较为均匀。

此外，行为习性的观察也不可忽视。当处于求偶期时，雄鱼会展现出积极活跃的一面，它们会通过快速游动以及摆动身体等方式吸引雌鱼的注意力。同时，还会主动靠近并展示自己的美丽鳍条，试图赢得对方的好感。而雌鱼则表现得相对安静内敛，在接受求偶的同时保持谨慎的态度。

最后，如果您仍然难以确定具体性别，可以参考饲养经验丰富的专业人士或者查阅相关资料获取更多信息。随着时间推移，随着对鱼类习性的深入了解，您自然能够熟练掌握分辨技巧。

总之，通过以上几种方法结合实际操作，相信每位爱好者都能够准确地区分出高鳍燕尾红箭鱼的公母。这不仅增加了饲养乐趣，也为后续繁殖计划奠定了良好基础。希望每位爱鱼人都能在与这些美丽生灵相处的过程中收获满满的知识与快乐！