【猴头菇炖鸡的家常做法】猴头菇炖鸡是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,适合秋冬季节食用。它不仅具有滋补身体的功效,还能增强免疫力。下面将为大家总结猴头菇炖鸡的家常做法,包括所需材料、步骤和小贴士。
一、食材准备
食材 | 用量 |
猴头菇 | 1个(约200g) |
鸡肉 | 500g |
姜片 | 3-4片 |
葱段 | 适量 |
料酒 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
清水 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
二、制作步骤
步骤 | 内容说明 |
1 | 猴头菇提前用清水浸泡30分钟,泡软后洗净,撕成小朵备用。 |
2 | 鸡肉洗净,切块,放入冷水中焯水去血沫,捞出洗净。 |
3 | 锅中加适量清水,放入鸡肉、姜片、料酒,大火煮开后转小火慢炖30分钟。 |
4 | 加入猴头菇继续炖煮20分钟,至鸡肉熟透、猴头菇软烂。 |
5 | 最后加入盐、白胡椒粉调味,撒上葱段即可出锅。 |
三、小贴士
- 猴头菇在烹饪前一定要充分泡发,否则口感会较硬。
- 如果喜欢汤更浓郁,可以在炖煮过程中加入少量猪骨或鸡架提鲜。
- 炖煮时间可根据个人口味调整,喜欢软烂一点的可以延长炖煮时间。
- 猴头菇性平味甘,适合体质虚弱、易疲劳者食用。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一锅美味又养生的猴头菇炖鸡了。这道菜不仅适合全家人享用,也是一道非常适合秋冬进补的佳肴。