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什么是习得性无助 ?如何克服习得性无助?

在生活中，我们常常会遇到一些看似无法改变的情况，而这些情况可能让我们感到无力、沮丧甚至绝望。这种心理状态在心理学中被称为“习得性无...
2025年05月18日 07:07:02

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