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晨星1928
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食物GI值表
在日常饮食中，了解食物的升糖指数（Glycemic Index, 简称GI）对于控制血糖水平非常重要。GI值反映了某种食物对血糖浓度的影响程度，通常
2025年06月09日 22:38:52
