作者介绍
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一般人卧推多少公斤你达标了吗
健身圈里，卧推一直是一个备受关注的话题。无论是新手还是老手，卧推都是衡量力量水平的重要指标之一。那么，普通人到底应该能卧推多少公斤
2025年05月10日 07:05:21
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健身圈里，卧推一直是一个备受关注的话题。无论是新手还是老手，卧推都是衡量力量水平的重要指标之一。那么，普通人到底应该能卧推多少公斤
