【dandelion】蒲公英（Dandelion）是一种广泛分布于全球的常见植物，属于菊科。它不仅在自然环境中随处可见，还在传统医学、园艺和文化象征中扮演着重要角色。蒲公英的种子随风飘散，象征着自由与希望；它的根、叶和花均可食用，具有一定的营养价值和药用价值。尽管常被视为杂草，但蒲公英在生态和人类生活中有着不可忽视的作用。
表格展示：
| 项目 | 内容 |
| 学名 | Taraxacum officinale |
| 科属 | 菊科（Asteraceae） |
| 分布范围 | 全球各地，尤其在温带地区常见 |
| 外观特征 | 叶片呈锯齿状，花朵为黄色，成熟后形成白色绒球 |
| 生长环境 | 草地、路边、田野等阳光充足、土壤疏松的地方 |
| 食用部分 | 叶子、花、根 |
| 营养价值 | 富含维生素C、维生素K、铁、钙等 |
| 药用价值 | 利尿、清热解毒、促进消化、改善肝功能 |
| 文化象征 | 自由、希望、离别、生命力 |
| 用途 | 食用、药用、园艺观赏、生态修复 |
| 常见问题 | 是否有毒？答：无毒，可安全食用 |
| 与其他植物区别 | 与蓟类植物相似，但蒲公英叶片无刺，花茎中空 |
结语：
蒲公英虽小，却蕴含丰富的自然智慧。它不仅是大自然中的“小精灵”，更是人类生活中的“多功能助手”。无论是作为食物、药材，还是文化符号，蒲公英都在默默影响着我们的世界。
