【红烧全鱼的做法】红烧全鱼是一道经典的中式家常菜,色泽红亮、肉质鲜嫩,深受大众喜爱。这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭聚餐或日常食用。以下将从选材、步骤和注意事项三个方面进行总结,并附上详细的制作流程表格。
一、选材准备
1. 主料:新鲜草鱼或鲫鱼一条(约500克左右)
2. 调料:生姜、大葱、大蒜、生抽、老抽、料酒、白糖、盐、食用油、清水
3. 可选材料:香叶、八角、干辣椒等(可根据口味添加)
二、制作步骤
步骤 | 操作内容 |
1 | 鱼洗净,去鳞、去内脏,两面切斜刀,用厨房纸吸干水分 |
2 | 热锅冷油,放入适量油,将鱼煎至两面金黄后盛出备用 |
3 | 锅中留底油,加入姜片、蒜瓣、葱段爆香 |
4 | 倒入适量料酒、生抽、老抽、白糖和适量清水 |
5 | 放入煎好的鱼,大火煮开后转小火焖煮10-15分钟 |
6 | 根据口味加盐调味,最后大火收汁,撒上葱花即可 |
三、注意事项
1. 鱼的处理:煎鱼前一定要擦干水分,避免溅油;煎时不要频繁翻动,以免鱼皮破损。
2. 火候控制:红烧时先大火煮开,再转小火慢炖,使鱼肉更入味。
3. 调味比例:生抽提鲜,老抽上色,糖可中和咸味并增加风味。
4. 收汁技巧:最后大火收汁时要不断翻动鱼身,让汤汁均匀包裹鱼肉。
通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道美味的红烧全鱼。这道菜不仅适合搭配米饭,也可以作为下酒菜,是冬日里温暖餐桌的一道佳肴。