海鲜遇上面做法
在忙碌的现代生活中,一道简单又美味的家常菜总能带来满满的幸福感。今天就来分享一道既健康又美味的“海鲜遇上面”的做法,让你在家也能轻松享受餐厅级别的美味。
首先,准备好所需的食材:新鲜的虾仁、鱿鱼圈、青口贝等海鲜,以及你喜欢的意大利面或中式面条。此外,还需要一些洋葱、大蒜、番茄和香草作为辅料,调味料则包括橄榄油、盐、黑胡椒和少许白葡萄酒。
步骤如下:
1. 准备海鲜:将海鲜清洗干净,用厨房纸吸干水分。如果使用的是冷冻海鲜,记得提前解冻。
2. 煮面:根据包装说明煮好意大利面或中式面条,煮至八分熟后捞出备用。记得加入少量盐和橄榄油,防止面条粘连。
3. 炒制海鲜:热锅倒入橄榄油,放入切好的洋葱和大蒜爆香。接着加入海鲜快速翻炒,加入适量的白葡萄酒去腥提味。
4. 调味:加入切块的番茄,继续翻炒至软烂,形成浓郁的酱汁。此时可以根据个人口味加入盐和黑胡椒调味。
5. 混合食材:将煮好的面条加入锅中,与海鲜和酱汁充分混合,确保每根面条都裹上酱汁。
6. 装盘:最后撒上一些新鲜的香草(如欧芹或罗勒),提升菜品的香气和颜值。
这样一道色香味俱佳的“海鲜遇上面”就完成了。无论是搭配一杯红酒还是简单的果汁,都能让人感受到海洋的鲜美与面条的细腻结合带来的满足感。
这道菜不仅操作简单,而且营养丰富,适合全家人一起享用。快来试试吧!
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