【重阳节做什么】重阳节，又称“老人节”，是中国传统节日之一，时间在每年的农历九月初九。这个节日不仅承载着丰富的文化内涵，也蕴含着人们对健康、长寿和家庭团圆的美好祝愿。那么，在重阳节这一天，人们通常会做些什么呢？以下是对重阳节主要活动的总结。
一、重阳节的主要活动
1. 登高望远
重阳节有“登高”的习俗，古人认为九月初九是阳气最盛的日子，登高可以避灾祈福。现代人则更多地将登高视为一种健身活动，既能欣赏秋景，又能锻炼身体。
2. 赏菊饮酒
菊花是重阳节的象征植物，人们常在这一天赏菊、品菊，并以菊花酒为饮，寓意长寿与健康。
3. 敬老爱老
重阳节也被定为“老年节”，许多地方会组织敬老活动，如探访老人、赠送礼物、举办文艺演出等，表达对长辈的尊敬与关爱。
4. 吃重阳糕
重阳糕是一种传统的节日食品，多用糯米、红枣、核桃等制作，寓意步步高升、健康长寿。
5. 插茱萸
古人认为茱萸可以驱邪避灾，因此在重阳节这天，人们会在家中或衣襟上佩戴茱萸，以求平安。
6. 祭祖扫墓
在部分地区，重阳节也是祭祖的重要日子，人们会前往祖先墓地进行清扫、献花、焚香等活动，表达对先人的怀念。
二、重阳节活动一览表
| 活动名称 | 内容说明 | 寓意/意义 |
| 登高 | 爬山、登楼，观赏秋景 | 避灾祈福、强身健体 |
| 赏菊 | 观赏菊花，饮用菊花酒 | 健康长寿、清雅高洁 |
| 敬老 | 探访老人，举办敬老活动 | 尊老爱老、弘扬传统美德 |
| 吃重阳糕 | 吃用糯米、红枣等制作的糕点 | 步步高升、健康长寿 |
| 插茱萸 | 在家中或衣襟佩戴茱萸 | 驱邪避灾、祈求平安 |
| 祭祖扫墓 | 清扫祖先墓地，献花、焚香 | 怀念先人、传承家风 |
通过以上内容可以看出，重阳节不仅是传统节日，更是一个充满温情与文化底蕴的日子。无论是登高、赏菊，还是敬老、祭祖，都是人们表达对生活热爱、对家人关怀的重要方式。在这个特殊的日子里，不妨放慢脚步，陪伴家人，感受传统文化的魅力。
