【芙蓉鸡片正宗做法】“芙蓉鸡片”是一道经典的川菜,以其细腻的口感和鲜美的味道深受食客喜爱。这道菜以鸡肉为主料,搭配蛋清、淀粉等辅料,经过精细处理后,呈现出如芙蓉般洁白柔滑的质感。以下是对“芙蓉鸡片正宗做法”的总结与详细说明。
一、食材准备(按4人份)
食材名称 | 用量 |
鸡胸肉 | 300g |
鸡蛋清 | 2个 |
淀粉 | 30g |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
清水 | 50ml |
葱花 | 少许 |
食用油 | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理鸡肉
鸡胸肉切薄片,用刀背拍打至松软,加入少许盐、白胡椒粉腌制10分钟。
2. 调制鸡片浆
将鸡蛋清打入碗中,加入淀粉、清水搅拌均匀,形成较稠的浆液。将腌好的鸡片放入浆中,轻轻拌匀,确保每片都裹上浆。
3. 焯水定型
锅中烧水,水沸后放入鸡片,用筷子轻轻推动,待鸡片变色浮起即捞出,沥干水分备用。
4. 炒制
热锅冷油,放入葱花爆香,倒入鸡片快速翻炒,保持火候适中,避免鸡片过老。
5. 调味装盘
根据口味加入少许盐或鸡精,翻炒均匀后盛出,撒上葱花即可。
三、小贴士
- 鸡胸肉要选用新鲜的,质地紧实,口感更佳。
- 浆液不宜过稀,否则鸡片容易散开。
- 焯水时水温要控制好,避免鸡片煮老。
- 可根据个人喜好加入少量胡萝卜丝或青豆,增加色彩与营养。
四、总结
“芙蓉鸡片”虽看似简单,但对火候和浆液的调配要求较高。正宗的做法讲究“嫩、滑、鲜”,通过合理的食材搭配与细致的烹饪手法,才能还原其经典风味。掌握以上步骤,你也可以在家轻松做出一道地道的芙蓉鸡片。