【鲜香味美的家常土豆烧鸡块的做法】土豆烧鸡块是一道非常受欢迎的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富。鸡肉富含蛋白质,土豆则能提供丰富的碳水化合物和膳食纤维,两者搭配在一起,口感软嫩、香气扑鼻,非常适合家庭日常食用。
下面将从食材准备、烹饪步骤及注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现,帮助您更清晰地了解这道菜的制作过程。
一、食材准备
食材名称 | 用量 | 备注 |
鸡腿肉或鸡胸肉 | 300克 | 建议选用鸡腿肉,口感更嫩 |
土豆 | 2个(中等大小) | 约400克 |
葱 | 1根 | 切段备用 |
姜 | 3片 | 去腥增香 |
蒜 | 3瓣 | 切片备用 |
生抽 | 2汤匙 | 提鲜调味 |
老抽 | 1汤匙 | 上色用 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥提香 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 增加风味 |
食用油 | 适量 | 炒制用 |
二、烹饪步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 鸡肉洗净切块,加入料酒、白胡椒粉腌制10分钟去腥。 |
2 | 土豆去皮切块,放入清水中浸泡防止氧化变色。 |
3 | 热锅凉油,放入姜片、蒜片爆香,加入鸡块翻炒至微黄。 |
4 | 加入生抽、老抽、盐,继续翻炒均匀上色。 |
5 | 倒入适量清水(没过食材),大火煮开后转小火炖煮10分钟。 |
6 | 加入土豆块,继续炖煮8-10分钟,直至土豆熟透。 |
7 | 最后撒上葱段,翻炒均匀即可出锅。 |
三、小贴士
1. 鸡肉选择:建议使用鸡腿肉,口感更嫩滑,避免使用鸡胸肉,容易变柴。
2. 土豆处理:土豆切块后泡水可防止氧化变黑,也更容易煮熟。
3. 调味控制:酱油可根据个人口味调整,喜欢重口味可适当增加。
4. 火候掌握:炖煮时保持中小火,避免水分蒸发过快影响口感。
通过以上步骤和技巧,您就可以轻松在家做出一道鲜香味美的家常土豆烧鸡块了。这道菜不仅适合日常餐桌,也是朋友聚会、家庭聚餐时的佳选。快来试试吧!