在苹果7 Plus这款设备中，三维触控（3D Touch）是一项非常实用且有趣的功能。它允许用户通过轻压屏幕来快速访问某些应用或功能，极大地提升了操作效率。如果你刚刚入手了这款手机，或者对三维触控还不太熟悉，那么这篇指南将帮助你更好地理解和使用这一功能。

首先，让我们了解一下什么是三维触控。简单来说，三维触控就是通过按压屏幕的不同力度来触发不同的反应。当你轻轻按压时，可能会打开一个快捷菜单；而用力按压则可能直接进入某个特定的功能界面。

接下来，我们来看看如何实际操作：

1. 启动快捷菜单：找到支持三维触控的应用图标，比如通讯录、邮件等。然后稍微用力按压这些图标，直到出现一个小弹出窗口，这就是所谓的“Peek”模式。在这个模式下，你可以预览信息但不能完全打开它。

2. 深入查看：如果需要进一步查看具体内容，只需继续用力按压，即可切换到“Pop”模式，这会直接打开相关的内容。

3. 自定义快捷方式：对于一些应用程序，你还可以设置自己的快捷方式。例如，在照片应用中，你可以长按某个图片，然后选择是否分享、删除或是编辑。

4. 调整灵敏度：如果你觉得默认的灵敏度不够理想，可以在设置里进行调整。进入“设置”>“通用”>“辅助功能”，找到“3D Touch”选项，根据个人习惯调节灵敏度滑块。

5. 利用动态桌面：除了上述提到的基本用途外，三维触控还能让你体验到更生动的视觉效果。试着按住主屏幕上的任何地方，你会看到整个界面开始轻微晃动，这就是动态桌面的效果。

通过以上步骤，相信你应该已经掌握了苹果7 Plus上三维触控的基本用法。记住，随着不断的实践和探索，你会发现更多隐藏的小技巧和乐趣。希望这份指南对你有所帮助！