在中华传统文化中，柔道不仅是一种武术形式，更是一门修身养性的学问。然而，在讨论柔道装备时，我们常提到的“甲”并非传统意义上的铠甲，而是柔道比赛中必不可少的护具。这些护具的设计初衷是为了保护运动员的安全，同时确保比赛的公平性。

首先，让我们来了解柔道比赛中的核心护具——护腰（柔道衣）。护腰是柔道服的一部分，通常由厚重的棉布制成，具有良好的耐磨性和透气性。它覆盖了上半身和手臂，为运动员提供了必要的防护。护腰的材质选择极为讲究，既要保证运动员能够自由活动，又要具备足够的强度以抵御高强度对抗带来的冲击力。

其次，护手也是柔道比赛中不可或缺的装备之一。护手的设计充分考虑到了灵活性与防护性的平衡，既能让选手灵活运用各种技法，又能有效防止对手攻击造成的伤害。此外，护手还起到防滑的作用，使选手在激烈对抗中依然能保持稳定。

再者，护腿作为另一重要组成部分，主要保护下肢免受撞击伤害。它同样采用耐磨材料制作而成，能够在不增加过多重量的前提下提供全面保护。值得一提的是，现代科技的应用使得这些护具更加贴合人体曲线，提高了舒适度并减少了运动过程中的束缚感。

最后但同样重要的是头盔。虽然柔道不像拳击那样频繁涉及头部直接接触的情况，但头盔仍然被视为一种重要的安全措施。头盔不仅能够有效缓冲来自对手的打击力量，还能避免因摔倒而导致的二次伤害。

综上所述，“柔道穿什么甲”实际上是指一套完整的柔道护具系统，包括护腰、护手、护腿以及头盔等多件单品共同构成了这一防护体系。这套装备不仅是对个人安全的保障，更是对这项古老技艺传承与发展的重要支撑。每一位踏上柔道之路的人都应该珍视并正确使用这些装备，在享受这项运动带来乐趣的同时也要时刻牢记安全第一的原则。