在日常生活中,一道简单又美味的盐水鱼总能让人食欲大增。这道菜不仅保留了鱼肉本身的鲜美,还通过简单的调味让整道菜更加健康可口。今天就来分享一下这道家常盐水鱼的做法。
所需食材:
- 新鲜鱼一条(可根据个人喜好选择鲤鱼、草鱼或鲈鱼等)
- 姜片几片
- 葱一根
- 大蒜几瓣
- 干辣椒若干(根据口味调整)
- 食盐适量
- 白糖少许
- 料酒适量
- 清水适量
制作步骤:
1. 准备材料
将新鲜的鱼清洗干净,去除内脏和鳞片。如果鱼较大,可以将其切成两半或者块状,以便更好地入味。然后用厨房纸巾吸干表面水分,这样煎鱼时不容易溅油。
2. 腌制去腥
在鱼身上均匀撒上一层薄薄的食盐,并淋上一些料酒,再放入几片姜片和葱段,腌制约15分钟,帮助去除鱼腥味并提升香味。
3. 煎鱼定型
锅中倒入适量植物油,加热至五成热后,将腌好的鱼放入锅中,用中小火慢慢煎至两面金黄。注意不要频繁翻动鱼身,以免破坏鱼皮完整度。
4. 调制汤汁
煎好鱼后,加入清水没过鱼身的一半即可。接着放入切好的姜片、葱段以及拍碎的大蒜瓣,还可以根据个人口味加入几个干辣椒提香。随后加入适量的食盐、少许白糖,再次倒入少量料酒去腥增香。
5. 炖煮收汁
开大火烧开后转小火慢炖约10-15分钟,期间可以用勺子轻轻舀起汤汁浇在鱼身上,确保每一部分都能充分吸收汤汁的味道。待汤汁略微浓稠时即可关火出锅。
6. 装盘享用
最后将炖好的盐水鱼盛入盘中,撒上些许葱花点缀,即可端上餐桌与家人共享啦!
小贴士:
- 如果喜欢更浓郁的味道,可以在最后几分钟加入几滴酱油或醋,增添层次感。
- 炖煮过程中要控制好火候,避免鱼肉过于松散影响口感。
- 选择新鲜的活鱼是做好这道菜的关键哦!
盐水鱼的做法简单易学,既保留了鱼肉的原汁原味,又兼具营养丰富的特点,非常适合忙碌工作日的家庭晚餐。快试试吧,相信它会成为你餐桌上的常客!