【自己看懂尿常规检查单】尿常规检查是体检中常见的一项基础检查，主要用于了解肾脏、泌尿系统以及身体其他方面的健康状况。很多人拿到尿检报告后，面对各种专业术语和数值感到困惑，不知道如何解读。其实，只要掌握一些基本知识，就能轻松看懂尿常规检查单。
一、尿常规检查项目及意义
尿常规检查通常包括以下几项指标：
| 检查项目 | 正常参考值 | 检查意义 |
| 尿蛋白（Pro） | 阴性/0.0-0.15g/L | 蛋白尿可能提示肾病或泌尿系统问题 |
| 尿糖（Glu） | 阴性 | 糖尿病时可能出现尿糖阳性 |
| 尿酮体（Ket） | 阴性 | 酮体阳性可能提示糖尿病或饥饿状态 |
| 尿胆原（Bil） | 0.2-1.0mg/dL | 异常可能与肝胆疾病有关 |
| 尿胆红素（Bil） | 阴性 | 阳性提示黄疸或肝胆功能异常 |
| 尿酸碱度（pH） | 4.6-8.0 | 反映体内酸碱平衡情况 |
| 尿比重（SG） | 1.003-1.030 | 判断肾脏浓缩功能 |
| 白细胞（WBC） | 阴性/＜5个/HPF | 白细胞增多提示感染 |
| 红细胞（RBC） | 阴性/＜3个/HPF | 红细胞增多可能为泌尿系出血 |
| 上皮细胞 | 阴性/少量 | 多量可能提示炎症或感染 |
| 精子 | 阴性 | 女性检查中应为阴性 |
| 细菌 | 阴性 | 阳性提示泌尿系统感染 |
二、如何初步判断结果是否正常？
1. 看是否有“+”号
在尿常规报告中，有些项目会用“+”表示阳性，如“++”、“+++”等，说明该指标高于正常范围。
2. 注意异常指标的组合
单项指标异常不一定代表严重问题，但多个指标同时异常时，需要引起重视。例如：尿蛋白+、红细胞+，可能提示肾炎或泌尿系统感染。
3. 结合临床症状
如果有腰痛、尿频、尿急、尿痛等症状，尿检结果异常的可能性更高。
4. 咨询医生
最终的诊断仍需由医生根据整体情况综合判断，不能仅凭尿常规结果下结论。
三、常见异常及其可能原因
| 异常指标 | 可能原因 |
| 尿蛋白阳性 | 肾小球肾炎、肾病综合征、高血压肾病等 |
| 尿糖阳性 | 糖尿病、肾小管损伤 |
| 尿酮体阳性 | 糖尿病酮症、饥饿、高热等 |
| 白细胞阳性 | 泌尿系统感染（如膀胱炎、尿道炎） |
| 红细胞阳性 | 泌尿系结石、肿瘤、肾炎等 |
| 尿比重低 | 肾功能不全、饮水过多 |
| 尿pH偏酸或偏碱 | 饮食、药物影响或代谢异常 |
四、总结
尿常规虽然简单，但能反映很多身体信息。掌握基本的指标含义和判断方法，有助于我们更早发现潜在健康问题。不过，最终的解读还是要结合自身症状和医生的专业意见，才能做到科学、准确地评估健康状况。
希望这篇文章能帮助你更好地理解自己的尿常规检查单，做到“自己看懂”，不再迷茫。
