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醋椒鱼头豆腐汤的家常做法

2025-09-26 11:37:57

问题描述:

醋椒鱼头豆腐汤的家常做法,这个问题折磨我三天了,求帮忙!

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2025-09-26 11:37:57

醋椒鱼头豆腐汤的家常做法】醋椒鱼头豆腐汤是一道以鱼头为主料,搭配豆腐和醋、花椒等调料烹制而成的传统家常汤品。这道汤味道鲜美,酸辣开胃,尤其适合秋冬季节饮用,具有暖身驱寒、滋补养生的功效。

以下是制作醋椒鱼头豆腐汤的详细步骤与所需材料总结:

一、食材准备

食材 用量(约)
鱼头 1个(约500克)
豆腐 300克
大葱 1根
1小块
2瓣
花椒 10粒左右
2大勺
适量
白胡椒粉 少许
食用油 适量

二、制作步骤

1. 处理鱼头:将鱼头洗净,去除鱼鳞和内脏,切成两半或整块备用。

2. 焯水去腥:锅中加水烧开,放入鱼头焯水1-2分钟,捞出后冲洗干净。

3. 炒香调料:热锅加油,放入姜片、蒜末、花椒炒香,再加入鱼头翻炒片刻。

4. 加水炖煮:加入适量清水(约1.5升),大火煮沸后转小火慢炖15-20分钟。

5. 加入豆腐:将切好的豆腐块放入汤中,继续炖煮5-8分钟。

6. 调味:根据口味加入盐、白胡椒粉和醋,搅拌均匀即可。

7. 撒葱花:最后撒上葱花,关火出锅。

三、小贴士

- 鱼头选择时建议选用草鱼或鲫鱼,肉质更嫩。

- 醋可选用米醋或白醋,根据个人口味调整用量。

- 若喜欢更浓郁的口感,可在炖煮过程中加入少许猪骨或鸡架提鲜。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一碗美味又健康的醋椒鱼头豆腐汤了。不仅味道独特,还能为家人带来一份温暖的关怀。

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