【加时赛规则】在体育比赛中，尤其是足球、篮球等竞技项目中，当常规比赛时间结束时双方得分相同，通常会进入加时赛以决定胜负。加时赛规则因项目而异，但其核心目的是为了确保比赛最终有明确的胜者。
以下是几种常见运动项目的加时赛规则总结：
一、加时赛规则概述
加时赛是指在常规比赛时间结束后，若比分平局，继续进行的一段时间的比赛。其具体时长、规则和胜负判定方式根据不同的运动项目有所不同。加时赛一般分为两个阶段，有时还可能进入“点球大战”或“决胜期”来决定最终结果。
二、主要运动项目的加时赛规则对比
| 运动项目 | 加时赛时长 | 规则说明 | 胜负判定方式 |
| 足球（国际足联） | 2×15分钟 | 若常规时间打平，进入上下半场各15分钟的加时赛；若仍平局，则进行点球大战 | 点球大战决定胜负 |
| 篮球（NBA） | 5分钟 | 常规时间4节，每节12分钟；若平局，进入5分钟加时赛，直到分出胜负 | 先得足够分数者胜 |
| 篮球（FIBA） | 5分钟 | 常规时间4节，每节10分钟；若平局，进入5分钟加时赛 | 先得足够分数者胜 |
| 冰球（NHL） | 20分钟 | 常规时间3节，每节20分钟；若平局，进入20分钟加时赛；若仍平局，进行点球大战 | 点球大战决定胜负 |
| 橄榄球（NFL） | 10分钟 | 常规时间4节，每节15分钟；若平局，进入10分钟加时赛 | 先得分者胜 |
三、加时赛的特点与意义
加时赛不仅是对运动员体能和心理素质的考验，也是比赛激烈程度的体现。它增加了比赛的悬念和观赏性，让观众能够看到更精彩的对决。同时，加时赛也体现了公平竞争的精神，确保每一场比赛都有明确的结果。
四、小结
加时赛规则因运动项目而异，但其目的都是为了在常规比赛无法决出胜负的情况下，通过额外的时间或方式来确定最终胜者。无论是点球大战还是加时赛本身，都为比赛增添了更多的戏剧性和挑战性。
