【青海玉树海拔有多高】青海玉树藏族自治州位于中国青海省西南部，地处青藏高原腹地，是典型的高原地区。由于其独特的地理位置和复杂的地形地貌，玉树的海拔高度在不同区域有所差异。了解玉树的海拔高度对于旅游、交通、医疗等方面都具有重要意义。
一、总结
玉树州整体海拔较高，平均海拔在3500米以上，部分地区甚至超过4000米。其中，最高点为扎西科山，海拔约5128米；最低点则为通天河谷地，海拔约为2980米。玉树的高海拔带来了独特的自然景观和文化风貌，同时也对人类活动产生了一定影响。
二、玉树州主要区域海拔数据表
| 区域名称 | 海拔范围（米） | 备注 |
| 玉树市区 | 3600 - 3700 | 市区平均海拔 |
| 扎西科山 | 5128 | 玉树州最高峰 |
| 沙涌寺 | 3700 - 3800 | 著名宗教圣地 |
| 巴塘草原 | 3800 - 4000 | 高原草场，牧业发达 |
| 通天河谷地 | 2980 - 3100 | 玉树州最低点 |
| 称多县 | 3800 - 4100 | 平均海拔较高，气候寒冷 |
| 曲麻莱县 | 4200 - 4500 | 高海拔牧区，人烟稀少 |
| 杂多县 | 3900 - 4200 | 地形复杂，多高山峡谷 |
三、高原环境的影响
玉树的高海拔环境使得当地气候寒冷干燥，氧气稀薄，对人体适应能力有较高要求。游客前往时需注意高原反应，适当准备药品和保暖衣物。同时，玉树的自然风光壮丽，民族文化独特，是许多旅行者向往的目的地。
综上所述，青海玉树的海拔普遍较高，最高可达5000米以上，最低也在3000米左右。这一地理特征塑造了玉树独特的生态环境与人文风情。
