在第七次全国人口普查中，为了方便居民参与和提高数据采集效率，国家统计局推出了自主填报的方式。这种方式旨在让符合条件的家庭和个人能够通过手机或电脑自行填写相关信息，从而减少中间环节，提升数据的真实性和准确性。

那么，究竟哪些人可以采用自主填报呢？根据相关规定，以下几类人群是主要适用对象：

1. 独立居住的家庭

如果您是独自居住或者与家人共同居住在一个固定地址上，并且没有复杂的家庭结构（如多代同堂），那么您可以选择自主填报。这种方式特别适合那些熟悉电子设备操作的人群，比如年轻人或经常使用智能手机的群体。

2. 无特殊需求的家庭

对于一些简单家庭来说，如果家中没有需要额外说明的情况（例如外籍人士、流动人口等），也可以选择自主填报。这种方式不仅节省时间，还能避免因信息录入错误而导致的重复核实。

3. 主动配合普查工作的个人

自主填报的前提是您愿意积极配合普查工作并确保所填信息的真实性。如果您对普查流程较为了解，并且希望以更高效的方式完成登记，则可以选择这种方式。

需要注意的是，在实际操作过程中，部分特殊情况可能不适合自主填报。例如：

- 家中有外籍成员或港澳台同胞；

- 属于流动人口且未提前申报居住地；

- 存在其他复杂情形（如多人共居一室）。

对于上述情况，工作人员可能会建议采取上门调查或其他方式进行补充登记。

总之，自主填报为现代人口普查提供了便捷途径，但是否适用还需结合自身实际情况来判断。如果您不确定自己是否符合要求，可以直接联系当地普查员咨询具体情况。同时，在填写过程中，请务必仔细核对各项信息，确保准确无误，以便为国家制定科学合理的政策提供可靠依据！

通过这样的方式，我们每个人都能成为推动社会进步的一份子，同时也展现了公民的责任感与担当意识。