首先，大连市下辖有中山区、西岗区、沙河口区、甘井子区这四个主要的市辖区。这些区域是大连市的核心地带，不仅承担着城市的行政管理职能，同时也是商业、文化和教育的中心。每个区都有其独特的发展特色，比如中山区作为传统的市中心区域，拥有众多的历史建筑和繁华的商业街；而甘井子区则以现代化的工业园区和住宅区著称。
除了这些市辖区外，大连市还管辖着瓦房店市、普兰店市、庄河市这三个县级市。这些地区虽然行政级别较低，但在经济和社会发展中同样扮演着重要角色。例如，瓦房店市以其发达的轴承制造业闻名，被誉为“中国轴承之都”；庄河市则以农业和渔业为基础，展现了大连农村经济的活力。
此外，大连市还包括长海县等海岛县，这些地方以优美的自然风光吸引了大量游客，为大连市的旅游业增添了色彩。总体而言，大连市通过合理的行政区划，实现了城市与乡村、工业与农业、传统与现代的协调发展，展现出了一幅生机勃勃的城市画卷。
