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阿胶糕的做法配方比例

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阿胶糕的做法配方比例,麻烦给回复

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2025-08-03 13:57:12

阿胶糕的做法配方比例】阿胶糕是一种传统的中药养生食品,具有补血养颜、润燥安神等功效,尤其受到女性的喜爱。制作阿胶糕的关键在于掌握好原料的配比和制作工艺。下面将为大家详细总结一份常见且实用的阿胶糕做法及配方比例。

一、阿胶糕的基本材料

材料名称 用量(克) 功效说明
阿胶 200 补血养颜,润肺止咳
黑芝麻 150 滋补肝肾,润肠通便
核桃仁 100 补脑益智,健脾润肺
红枣 50 补气养血,安神助眠
枣花蜜 80 增加口感,增强滋补效果
红糖 50 温中散寒,调和口味
芝麻油 30 增加光泽,提升口感

二、制作步骤总结

1. 准备材料:将黑芝麻、核桃仁、红枣分别炒香或烤熟,备用。

2. 融化阿胶:将阿胶块放入锅中,加入适量水,隔水加热至完全融化。

3. 混合配料:在融化的阿胶中依次加入红糖、枣花蜜、芝麻油,搅拌均匀。

4. 加入干料:将炒好的黑芝麻、核桃仁、红枣碎倒入阿胶液中,充分拌匀。

5. 倒入模具:将混合好的材料倒入铺好油纸的模具中,压实。

6. 冷却定型:放置冰箱冷藏4小时以上,待其凝固后取出切块。

三、小贴士

- 阿胶质地较粘,操作时可适当涂抹食用油以防粘连。

- 若喜欢更甜的口感,可适当增加枣花蜜或红糖的用量。

- 阿胶糕应存放在阴凉干燥处,避免受潮变质。

通过以上配方与步骤,您可以在家轻松制作出健康美味的阿胶糕,既保留了传统风味,又适合现代人的生活方式。根据个人口味和需求,也可以对材料进行适当调整。

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