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肉饼蒸蛋的做法

2025-10-19 06:53:22

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2025-10-19 06:53:22

肉饼蒸蛋的做法】“肉饼蒸蛋”是一道结合了肉饼的鲜香与蒸蛋的嫩滑的经典家常菜,口感丰富,营养均衡,适合家庭日常食用。下面将从材料准备、制作步骤和注意事项三个方面进行总结,并以表格形式呈现,帮助读者更清晰地了解这道菜的制作方法。

一、材料准备

材料名称 用量 备注
鸡蛋 3个 新鲜为佳
猪肉末 150克 建议选用肥瘦相间的部位
生姜 1小块 切末或剁碎
葱花 适量 增加香味
适量 根据口味调整
生抽 1勺 提味用
料酒 1勺 去腥增香
清水 200毫升 用于调蛋液
食用油 少许 炒肉末用

二、制作步骤

步骤 操作说明
1 鸡蛋打入碗中,加入清水、盐、生抽、料酒,搅拌均匀后过筛,去除气泡。
2 热锅凉油,放入猪肉末炒至变色,加入姜末翻炒出香味,盛出备用。
3 将炒好的肉末倒入蛋液中,轻轻搅拌均匀。
4 将混合后的蛋液倒入碗中,表面撒上葱花。
5 蒸锅加水烧开后,放入碗,盖上保鲜膜或盘子,防止水汽滴落。
6 中火蒸约10-15分钟,根据蛋液厚度调整时间,蒸至凝固即可。

三、注意事项

注意事项 说明
蛋液过滤 过筛可使蒸蛋更加细腻光滑,口感更好。
控制水量 水量不宜过多,以免影响成形。
蒸制时间 时间过长会导致蛋老,建议观察状态及时取出。
保鲜膜使用 可避免水珠滴入蛋液,保持成品美观。
肉末选择 使用肥瘦相间的肉末,口感更佳,不易干柴。

总结:

“肉饼蒸蛋”做法简单,食材常见,是一道非常适合家庭制作的美味佳肴。通过合理的搭配与细致的处理,可以轻松做出口感鲜嫩、味道丰富的蒸蛋。无论是早餐还是晚餐,都是一道不错的选择。

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